KaRoL91r

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1886

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2019 (10:38)

Data rejestracji 12.01.2016 (19:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-29 17:53
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-29 15:53
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 21:37
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 21:14
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 19:09
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 18:22
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 18:07
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 17:54
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 17:43
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 17:22
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 16:37
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 16:04
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-28 16:01
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-27 19:46
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-26 21:03
Doping	Optymalni na bombie	2019-03-26 18:28
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-07 22:47
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-07 21:37
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-06 23:36
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-06 21:32
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-06 17:21
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-06 17:17
Doping	Optymalni na bombie	2018-08-06 16:45
Doping	Optymalni na bombie	2016-06-16 20:32
Doping	Optymalni na bombie	2016-06-16 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	FAQ - żywienie optymalne w kulturystyce wg PePoNeNta	2016-05-10 22:59

Najnowsze publikacje

Trening

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dietetyka i zdrowe odżywianie