Kapeć81

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

646

napisanych postów

Imię Seweryn

Nazwisko Suchta

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2025 (10:54)

Data rejestracji 13.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać? cześć, jaka moglibyscie polecic przedtreningówke, jesli chodzi o cena/jakość ? fajne na mnie działa obecna olimp r-weiler focus, ale chciałbym chwilowo zamienić na coś innego. może warto kupić pojedyńczo cytruline, beta alanine itd? jeśli tak,	3	2023-05-04 15:05
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać? cześć, poprosiłbym o podpowiedź odnośnie przedtreningówek. po kilku latach powróciłem na siłownie. obecnie jestem na redukcji od 2 miesięcy. wzrost 181cm, waga 85. poszukuję dobrej motywującej przedtreningówki, która odmuli przed treningiem	36	2022-04-27 10:03
Zdrowie i Uroda	kosmetyki SPA - które najlepsze? witajcie! mam zamiar zamówić różne kosmetyki spa dla dziewczyny. moglibyście mi podać jakie są bardzo dobre i najlepsze firmy? bo średnio orientuję się w temacie... może przy okazji moglibyście podać kilka nazw lub linków, do wypróbowanych przez	1	2008-06-10 09:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Johimbina - jaką wybrać?	2025-11-13 09:43
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-08-02 11:19
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-08-02 11:16
Odżywki i suplementy	Yohimbine HCL - dawkowanie	2023-05-26 08:32
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-05-04 14:48
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-04-02 18:06
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2023-04-01 09:30
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2023-03-31 09:00
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-12-16 09:35
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-07-22 11:47
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-06-28 20:45
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-05-10 07:33
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-05-05 17:37
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-05-04 09:09
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-05-03 20:14
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-05-03 16:28
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-05-02 09:35
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-28 21:33
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-28 21:14
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-28 10:54
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-27 17:44
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-27 15:07
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-27 15:03
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-27 12:10
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka - jaką wybrać?	2022-04-27 10:25
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-04-27 09:50
Zdrowie i Uroda	Krem nawilżający dla mężczyzn	2007-12-17 09:06
Zdrowie i Uroda	Krem nawilżający dla mężczyzn	2007-12-13 23:10
Zdrowie i Uroda	Krem nawilżający dla mężczyzn	2007-12-13 18:37