Kamil-

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 988 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: Ronkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-02-15 16:46:41 Data rejestracji: 2010-06-18 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport Motoryzacja Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka Nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gainer do 5kg	Odżywki i suplementy	9	2011-02-11 16:25:27
MASA GAINER SCITEC MASS ?	Odżywki i suplementy	3	2011-01-21 21:30:34
Początek + Odżywka	Trening dla początkujących	8	2010-12-03 14:20:55
Zamienie/Sprzedam BenQ JoyBook A51E	Targowisko	0	2010-10-17 16:10:18
[S] SAMSUNG AVILA 150-200ZŁ	Targowisko	0	2010-09-19 17:20:03
Pomoc w wyborze Gainera	Odżywki i suplementy	5	2010-09-12 08:00:47
Zamienie Avile na . . .	Targowisko	0	2010-09-10 16:58:34
Plan Treningowy i rady	Trening w domu	7	2010-08-29 16:35:07
Jaki Gainer Olimp czy Vitalmax ?	Odżywki i suplementy	10	2010-08-27 14:49:32
Co wybrać ?	Odżywki i suplementy	6	2010-08-20 14:45:49
Jaki Białko, Węglowodany, i Gainery ?	Odżywki i suplementy	13	2010-08-03 19:24:17
Kupie hantle ...	Targowisko	1	2010-08-05 12:54:11
Ile musze ćwiczyć ?	Trening w domu	5	2010-08-03 19:27:34
Jakie hantle na początek ?	Trening w domu	2	2010-08-05 18:41:59
KUPIE HANTLE	Szybkie pytania bez logowania	2	2010-08-05 12:37:17
Co mam jeść żeby mieć dobrą forme ?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-07-29 20:42:56
0 treningu, ale pytanie. . .	Trening dla początkujących	30	2010-07-22 20:55:28
Przytycie + Trening Domatora ??	Trening dla początkujących	2	2010-07-19 19:28:54
Ile trzba ćwiczyć zeby mieć takie mięśnie ?	Szybkie pytania bez logowania	4	2010-07-17 15:29:07
Trening dla mnie !?	Trening dla początkujących	4	2010-06-18 19:07:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer do 5kg	Odżywki i suplementy	2011-02-11 16:45:18
Gainer do 5kg	Odżywki i suplementy	2011-02-11 16:35:15
MASA GAINER SCITEC MASS ?	Odżywki i suplementy	2011-01-21 21:40:52
Początek + Odżywka	Trening dla początkujących	2010-12-03 16:50:13
Początek + Odżywka	Trening dla początkujących	2010-12-03 16:40:39
Początek + Odżywka	Trening dla początkujących	2010-12-03 16:19:50
zamienie PSP za dobry telefon z moja dopłatą [śląsk]	Targowisko	2010-09-19 18:07:29
zamienie PSP za dobry telefon z moja dopłatą [śląsk]	Targowisko	2010-09-19 15:38:30
Sprzedam suplementy i odżywki	Targowisko	2010-09-18 16:27:22
Pomoc w wyborze Gainera	Odżywki i suplementy	2010-09-12 20:18:59
Pomoc w wyborze Gainera	Odżywki i suplementy	2010-09-12 09:30:50
[S] Sprzedam 3kg OLIMP GAIN BOLIC 6000	Targowisko	2010-09-10 06:57:58
Celeron D 2,67GHz / 768 Mb - ATi Radeon 256mb	Targowisko	2010-09-09 21:49:14
[S] Sprzedam 3kg OLIMP GAIN BOLIC 6000	Targowisko	2010-09-09 21:42:35
Plan Treningowy i rady	Trening w domu	2010-08-30 09:20:22
Jaki Gainer Olimp czy Vitalmax ?	Odżywki i suplementy	2010-08-27 17:54:53
Jaki Gainer Olimp czy Vitalmax ?	Odżywki i suplementy	2010-08-27 15:24:07
Jaki Gainer Olimp czy Vitalmax ?	Odżywki i suplementy	2010-08-27 15:17:35
Jaki Gainer Olimp czy Vitalmax ?	Odżywki i suplementy	2010-08-27 15:04:34
Białko Whey Protein Serwatka ???	Odżywki i suplementy	2010-08-25 15:06:52
Co wybrać ?	Odżywki i suplementy	2010-08-20 16:36:17
Czy mogę normalnie kupić suplement ?	Odżywki i suplementy	2010-08-06 21:06:04
Czy mogę normalnie kupić suplement ?	Odżywki i suplementy	2010-08-06 20:30:18
Czy mogę normalnie kupić suplement ?	Odżywki i suplementy	2010-08-06 20:10:00
Czy mogę normalnie kupić suplement ?	Odżywki i suplementy	2010-08-06 19:31:18
Ile musze ćwiczyć ?	Trening w domu	2010-08-03 20:54:29
Ile musze ćwiczyć ?	Trening w domu	2010-08-03 20:22:08
Jaki Białko, Węglowodany, i Gainery ?	Odżywki i suplementy	2010-08-03 19:57:25
Jaki Białko, Węglowodany, i Gainery ?	Odżywki i suplementy	2010-08-03 19:56:07
Jaki Białko, Węglowodany, i Gainery ?	Odżywki i suplementy	2010-08-03 19:47:37

Kamil-

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!