kamelziom

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Kalksztejn

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania kulturystyka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty sporty siłowe

Ostatnia aktywność 09.07.2016 (11:56)

Data rejestracji 29.07.2013 (09:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D witam. mama 16 lat :d końcę 17 w lipcu :p siłownia od 9 misięcy z przerwą spowodowaną chorobą serca (nie przez ćwiczenie), dokładniej 2 miesiące przerwy :d (nie przez ćwiczenie) :d waże 78 kg 181cm wzrostu :d proszę o ocenę rady. co poprawić, chce	25	2014-06-04 22:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena efektów treningu	2014-06-25 20:56
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 17:52
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 17:49
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 15:47
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 15:40
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 15:13
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-25 15:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena efektów treningu	2014-06-24 22:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena efektów treningu	2014-06-24 22:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena efektów treningu	2014-06-24 22:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja !? 16 lat	2014-06-24 22:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena efektów treningu	2014-06-24 22:09
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-22 12:28
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-07 08:32
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-06 14:35
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-05 18:21
Po siłowni, o siłowni	Jak oceniacie 17 lat :D nie skończone :D	2014-06-05 15:12
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-29 19:49
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-29 15:26
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-29 15:19
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-29 15:18
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-29 12:39
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-28 23:03
Galeria Zdjęć	wyniki po 6 miesiącach	2013-12-28 22:57