SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kalisteniczny12

3

Początkujący

Dziennik treningowy
493 4677 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 10/1/2021 1:31:50 PM 5/14/2017 1:23:00 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Montaż worka Sztuki Walki 1 3/31/2021 1:50:46 PM
Początek wspomagania farmakologicznego Doping 11 12/23/2019 3:33:03 PM
Suplementy uns Odżywki i suplementy 4 7/27/2019 10:16:43 AM
Ramienny i r. Promieniowy Trening dla początkujących 9 7/24/2019 2:47:56 PM
Zmiana planu treningowego. Trening dla początkujących 2 12/15/2018 8:46:17 AM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 18 9/6/2018 12:48:18 PM
Trening pleców. Szybkie pytania bez logowania 5 7/7/2018 9:30:48 PM
Trening pleców Szybkie pytania bez logowania 7 3/19/2018 7:21:22 AM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 759 5/14/2017 7:39:20 PM
Początki boksu. Sztuki Walki 13 3/25/2018 3:58:51 PM
Trening pośladków Trening dla początkujących 11 3/10/2018 5:57:25 PM
Fbw 2 czy 3 razy Szybkie pytania bez logowania 2 1/9/2018 10:24:02 PM
Rozgrzanie tricepsów Szybkie pytania bez logowania 3 12/23/2017 8:48:27 PM
Dawkowanie kreatyny. Szybkie pytania bez logowania 8 11/20/2017 8:21:53 PM
Handstand Szybkie pytania bez logowania 1 11/16/2017 6:49:24 PM
Boks początki. Sztuki Walki 36 10/12/2017 3:33:50 PM
Trening brzucha. Szybkie pytania bez logowania 3 9/22/2017 5:32:12 PM
Dieta na masę do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 5 8/31/2017 2:57:47 PM
Trening klatki - technika. Trening w domu 4 8/31/2017 12:23:50 PM
Ile łyżek białka Szybkie pytania bez logowania 10 8/28/2017 3:38:26 PM
Książka. Szybkie pytania bez logowania 1 6/21/2017 6:07:45 PM
Picie podczas treningów. Szybkie pytania bez logowania 3 5/19/2017 7:36:13 PM
1. Jazda na rowerze 2. Trening bicepsa Szybkie pytania bez logowania 1 5/16/2017 5:47:46 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Początek wspomagania farmakologicznego Doping 12/23/2019 5:18:04 PM
Początek wspomagania farmakologicznego Doping 12/23/2019 4:10:00 PM
Początek wspomagania farmakologicznego Doping 12/23/2019 3:57:57 PM
Suplementy uns Odżywki i suplementy 7/27/2019 5:12:26 PM
Ramienny i r. Promieniowy Trening dla początkujących 7/25/2019 11:20:03 PM
Ramienny i r. Promieniowy Trening dla początkujących 7/25/2019 2:27:58 PM
Ramienny i r. Promieniowy Trening dla początkujących 7/25/2019 11:01:36 AM
Ramienny i r. Promieniowy Szybkie pytania bez logowania 7/23/2019 11:55:18 AM
Martwy ciąg Trening dla początkujących 9/8/2018 8:41:29 PM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/8/2018 7:48:44 AM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/7/2018 8:34:56 AM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/7/2018 8:06:02 AM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/7/2018 6:47:12 AM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/6/2018 8:48:21 PM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/6/2018 8:41:59 PM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/6/2018 2:06:50 PM
Trening bicepsa Trening dla początkujących 9/6/2018 1:02:21 PM
Trening bicepsa Szybkie pytania bez logowania 9/4/2018 10:31:56 AM
Trening bicepsa Szybkie pytania bez logowania 9/4/2018 7:46:06 AM
Trening bicepsa Szybkie pytania bez logowania 9/4/2018 6:50:47 AM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 4/4/2018 10:14:20 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 4/4/2018 6:40:59 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 4/4/2018 7:30:56 AM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/26/2018 2:51:10 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/26/2018 2:11:17 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/26/2018 9:46:41 AM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/25/2018 8:56:32 PM
Początki boksu. Sztuki Walki 3/25/2018 4:46:50 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/25/2018 2:34:38 PM
Trening całego ciała - masa. Trening dla początkujących 3/25/2018 1:42:49 PM

Artykuły

Kalisteniczny12 3 Początkujący