kala-azar

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

417

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2008 (14:31)

Data rejestracji 20.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	judo w wawie siema>pytanie dotyczy klubow judo w warszawie(adresy i ceny)slyszalem ze treningi judo jako ze jest to sport olimpijski sa jakpos dofinansowywane przez panstwo tym samym sa tansze dla trenujacych-interesuja mnie tez ceny jj(nie chodzi mi konkretnie	3	2005-03-05 21:21
Zdrowie i Uroda	boli bark<jak wielu...chociaz niekoniecznie> elo>w drodze wstepu-na jednym z treninow juz podczas rozgrzewki poczulem bol w prawym barku-nie wydaje mi sie zebym odniosl ta kontuzje na treningu bo na poprzednim bylo wszystko wporzadku a juz przy rozgrzewce klatki zaczelo bolec<nic nie	2	2006-01-29 20:08
Scena MMA i K-1	akc. karate w mma? pytanie=>czy rekawice do karate<lub takie jakich uzyto w konfrontacji sw>mozna uzywac do sparingow na zasadach mma?ogolnie szukam tanich rekawic do mma ale puki co znajduje przyrzadowki ktore groza uspieniem zawodnika po pierwszym dobrym	3	2005-12-03 19:30
Sztuki Walki	rekawice do karate w dziale mma mnie olano wiec moze tutaj sie czegos dowiem>>>pytanie=>czy rekawice do karate<lub takie jakich uzyto w konfrontacji sw>mozna uzywac do wolnej walki?<glownie chodzi mi o wygode chwytania>ogolnie szukam tanich rekawic do mma ale puki co	14	2005-12-05 16:42
Sztuki Walki	kb vs mt hejka-chce wybrac pomiedzy kb i mt-chodzi przedewszystkim o to czy mozna porownac skutecznosc w realnej walce tych dwoch sw,szybkosc(tym samym latwosc) uczenia sie,co jest tansze(chce trenowac w wawie),czy bede musial kupic niezliczona ilosc	26	2005-01-12 16:03
Z archiwum kulturystyki	marcin jabłoński cze>>szukam info o marcinie jablońskim-kulturyscie z buska-z góry dzieki	7	2004-04-16 20:55
Doping	B12???????	14	2004-05-04 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Pośladki	2006-04-29 18:58
Trening dla zaawansowanych	Pytania co do ćwiczeń na brzuch	2006-04-29 18:39
Zdrowie i Uroda	boli bark<jak wielu...chociaz niekoniecznie>	2006-01-30 01:14
Scena MMA i K-1	akc. karate w mma?	2005-12-14 23:36
Sztuki Walki	rekawice do karate	2005-12-06 17:24
Sztuki Walki	rekawice do karate	2005-12-06 00:43
Scena MMA i K-1	akc. karate w mma?	2005-12-03 21:15
Scena MMA i K-1	Rękawice do MMA	2005-11-29 17:15
Scena MMA i K-1	Rękawice do MMA	2005-11-27 19:40
Scena MMA i K-1	rekawice do mma	2005-11-19 16:07
Baza klubów Sztuk Walki	judo w wawie	2005-03-07 10:01
Sztuki Walki	kb vs mt	2005-01-14 17:57
Sztuki Walki	kb vs mt	2005-01-14 17:51
Sztuki Walki	kb vs mt	2005-01-12 16:35
Scena MMA i K-1	valetudo.pl pytania	2005-01-12 14:35
Scena MMA i K-1	valetudo.pl pytania	2005-01-04 16:53
Sztuki Walki	BJJ vs Cravmaga	2004-12-08 15:56
Sztuki Walki	BJJ vs Cravmaga	2004-12-08 15:09
Sztuki Walki	Ranking sekcji KM (dla Kraverów)-propozycja	2004-11-07 11:46
Z archiwum kulturystyki	marcin jabłoński	2004-05-04 13:49
Z archiwum kulturystyki	marcin jabłoński	2004-04-19 14:23