kaderkejta

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2008 (18:20)

Data rejestracji 21.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-03-13 18:09
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-03-12 19:15
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-03-12 18:45
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-03-02 12:27
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-03-01 14:57
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-03-01 14:50
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-02-17 16:35
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-02-17 02:12
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-02-16 16:04
Po siłowni, o siłowni	Gainer nowy %-) v2	2008-02-16 15:30
Po siłowni, o siłowni	Zawodny zaprasza na kufel gainerka	2007-05-07 23:11
Galeria Zdjęć	Hudy ale chyba cos tam widac	2006-12-22 23:42
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-05 18:02
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 14:25
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 14:16
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-21 17:13
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-21 16:38
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-07-07 15:27
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-27 12:47
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-27 00:28
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-25 15:19
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-24 21:58
Odżywki i suplementy	Wakacyjny cykl by MDRAGON podsumowanie str39 i 40	2006-06-24 02:01
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-24 01:42
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-23 21:50
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-23 21:44
Odżywki i suplementy	TEST - OLIMP by Piotrrrrrr pods.str.14 redukcja z zachowaniem masy	2006-06-23 21:16
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-23 01:19
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-23 01:14
Po siłowni, o siłowni	Gainer 2	2006-06-22 16:37

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

kaderkejta 0 Początkujący