kaczornysa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2009 (19:27)

Data rejestracji 02.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Chce schudnąć, jaką diete trzymac ?:) witam, panie i panowie jak w temacie chce schudnąć, tylko nie wiem jakiej diety sie trzymac bo niemam żadnej dodam ze chodze na siłownie 4 razy w tyg. kto pomoze ??	1	2009-04-03 18:11
Trening dla zaawansowanych	Jaka Dieta, Jaka Odżywaka, Czyli Jak Zrobić Rzeżbe. witam, jestem nowy na tym forum i nie bardzo wiem gdzie pisać taki oto temat. wiec na początku pytanie chcę zrobić rzeźbę, ale nie wiem zbytnio jakich używać odżywek, jakiej diety się trzymać i jak ćwiczyć żeby było widać dobre efekty owocnej	7	2009-04-02 22:54
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na redukcje tłuszczu i na rzeżbe ?? jak w temacie, jakie najlepiej kupic, jak je mieszac itp. cwicze juz rok, cwiczyłem wczesniej ale mialem przerwa 2 lata	1	2009-04-03 15:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Winstrol iniekcyjny.	2009-05-06 22:11
Trening dla zaawansowanych	Jaka Dieta, Jaka Odżywaka, Czyli Jak Zrobić Rzeżbe.	2009-04-03 18:05
Trening dla zaawansowanych	Jaka Dieta, Jaka Odżywaka, Czyli Jak Zrobić Rzeżbe.	2009-04-03 15:28
Trening dla zaawansowanych	Jaka Dieta, Jaka Odżywaka, Czyli Jak Zrobić Rzeżbe.	2009-04-03 14:50