SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

kaczor89

3

Początkujący

Dziennik treningowy
595 9335 3
Informacje
Daniel b.d. b.d. 35 b.d. 2024-04-24 16:05:41 2007-04-19 00:00:00 Kujawsko-Pomorskie Toruń
O mnie
b.d. b.d. Kulturystyka,Fitness b.d. b.d. 2 Lata
Moje wymiary
184 cm 91 kg b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
JAKIE CWICZENIE NA DWUGŁOWE UDA Trening dla zaawansowanych 20 2007-05-17 22:09:33
Kcal w posiłkach czy dobrze porozdzielałem?? Odżywianie i Odchudzanie 10 2011-02-03 15:42:27
Pytanie do Cell Pump i Carbo. Prosze o Pomoc! Odżywki i suplementy 11 2011-01-26 14:13:15
Stack Kreatynowy,Kreatyna,HMB,Białko,Carbo itd a Zapłodnienie dziewczyny Odżywki i suplementy 8 2011-01-04 21:32:03
Z czym najlepiej łączyć CP a może dwie puchy CP ? Pomocy ! Odżywki i suplementy 9 2010-12-22 18:43:21
Białko 80% rzezba a Białko 20-30 masa czy to prawda? Odżywki i suplementy 6 2010-01-08 23:07:40
Ile wody na porcję 25g NitroBolonu II ? Odżywki i suplementy 7 2010-07-20 07:13:25
Ile gram kreatyny ma Nitro2? Odżywki i suplementy 4 2010-07-03 11:26:32
Pierwszy posiłek Odżywianie i Odchudzanie 6 2010-06-28 09:57:16
TCM + MEGA BCAA 5000 + Białko + co jeszcze ??? Odżywki i suplementy 19 2010-06-15 11:41:01
Połączenie ??? co z czym??? Trening dla zaawansowanych 8 2010-05-16 23:25:12
Większy posilek kaloryczny przed czy po treningu ? Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-03-01 12:36:57
Wyciskanie na "maxa" cos nie tak, Mozecie Pomoc ! Trening dla zaawansowanych 13 2010-02-21 21:46:24
Zmiana treningu podczas cyklu na kreatynie Odżywki i suplementy 11 2010-02-24 15:48:12
Mocz po Kreatynie czy wysiusiam? Odżywki i suplementy 5 2010-01-11 16:16:12
Co na 3 cykl??? Pomocy Odżywki i suplementy 26 2010-01-05 13:45:58
Kreta+HMB+Białko+ Carbo czy Gainer Odżywki i suplementy 3 2010-01-03 22:37:01
Jabłczan Kreatyny jaki ? Odżywki i suplementy 12 2010-01-02 23:28:00
Monohydrant a Rzezba Pomocy ! Odżywki i suplementy 3 2009-12-16 23:40:11
Posiłek przedtreningowy, po i Suple??? Odżywki i suplementy 3 2009-07-30 19:42:08
BCAA Myogenix jak brać????? Odżywki i suplementy 1 2009-07-30 00:30:53
A6W 30 dzien nie czuc miesni ! Trening dla początkujących 11 2009-06-17 18:49:59
PLAN DO OCENY (POPRAWY) Trening dla początkujących 4 2009-06-04 00:22:28
Regeneracja zaraz po suplach Odżywki i suplementy 5 2009-04-22 10:11:05
Carbo vs Ryż Odżywki i suplementy 3 2009-03-20 13:34:05
Biceps Trening dla początkujących 4 2008-10-20 19:19:27
Zmniejszanie ilośc WW TŁUSZCZY I BIAŁKA NA REDUKCJI CZY MOŻNA??? Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-05-06 01:06:18
Plan do Oceny Trening dla początkujących 8 2008-05-03 16:08:49
Basen i płytwanie Trening dla początkujących 3 2008-05-03 23:43:01
Cholesterol a Dieta Odżywianie i Odchudzanie 1 2008-05-03 23:04:03
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wyniki siłowe 11 miesięcy Trening dla początkujących 2014-09-29 18:24:34
Łączenie białka potreningowego z bcaa Odżywki i suplementy 2014-09-29 14:54:37
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-28 11:02:07
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-28 11:00:12
Łączenie białka potreningowego z bcaa Odżywki i suplementy 2014-09-27 13:07:05
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-27 12:43:03
Pytanie o przerwy między seriami/ćwiczeniami. Pomożecie? Trening dla początkujących 2014-09-26 20:37:56
Łączenie białka potreningowego z bcaa Odżywki i suplementy 2014-09-26 17:26:01
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-26 16:30:26
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-26 10:09:24
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-25 22:24:31
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-25 12:03:21
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-25 11:18:09
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-24 22:55:10
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-24 10:30:59
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-23 10:50:02
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-23 10:38:56
Booster Testosteronu jaki ?? Odżywki i suplementy 2014-09-23 09:48:03
Bcaa a shaker Odżywki i suplementy 2014-09-22 10:14:09
Test Freak pytanie. Pomocy Odżywki i suplementy 2014-09-10 14:37:04
Test Freak pytanie. Pomocy Odżywki i suplementy 2014-09-09 15:35:13
Kiedy Kreatynę i Bcaa ? Przed, po ? Odżywki i suplementy 2014-07-07 21:18:03
Kiedy Kreatynę i Bcaa ? Przed, po ? Odżywki i suplementy 2014-07-07 21:14:08
Ból nadgarstków przy robieniu Klatki. Pomocy Trening dla początkujących 2014-07-07 21:07:50
Pytanie o NitroBolon Odżywki i suplementy 2014-07-04 17:43:31
Zapalenie jamy ustnej i 4kg mniej jak to nadrobić? Pomocy Odżywianie i Odchudzanie 2014-07-04 11:41:45
Choroba zatrzymała cykl co teraz zrobić?? Odżywki i suplementy 2014-06-30 14:14:50
Dawkowanie Suplementów. Pomocy Odżywki i suplementy 2014-06-18 16:46:25
Dawkowanie Suplementów. Pomocy Odżywki i suplementy 2014-06-18 15:52:09
Dawkowanie Suplementów. Pomocy Odżywki i suplementy 2014-06-18 15:19:32

Artykuły

kaczor89 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane