Kaczan100

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.05.2008 (11:44)

Data rejestracji 24.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mój początek. Proszę orady! witam. chciałbym tu uzyskać od was opinię na nurtujący mnie problem: otóż ćwiczę 2 lata na sucho. na klatę biorę 100(mam silną genetycznie) na bica 55. wzrost to 175 a waga ~70. mój problem polega na tym iż mam trochę tego ciałka ale brak	7	2008-04-09 17:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mój początek. Proszę orady!	2008-04-09 19:19
Odżywki i suplementy	Mój początek. Proszę orady!	2008-04-09 18:24
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie pleców, wysunięte ramiona.	2007-12-26 16:34
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie pleców, wysunięte ramiona.	2007-12-26 10:27
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie pleców, wysunięte ramiona.	2007-12-24 23:50
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie pleców, wysunięte ramiona.	2007-12-24 23:45