kactuzz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

145

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2009 (16:09)

Data rejestracji 17.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Siłownia a bieganie mam problem. mianowicie bardzo słabo biegam. tzn może i szybko ale po jakiś 600m musze zrobić krótki odpoczynek. a słyszałęm, że nie można łączyć siłowni z bieganiem bo podobno podczas jednego serce jest skurczone a podczas drugie rozkurczone czy	10	2007-07-17 12:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	15 lat do oceny ( tylko szczerze i surowo ) !	2007-07-18 14:17
Trening dla zaawansowanych	Siłownia a bieganie	2007-07-17 21:31
Trening dla zaawansowanych	Siłownia a bieganie	2007-07-17 21:30
Trening dla zaawansowanych	Siłownia a bieganie	2007-07-17 13:28