kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-13 20:54:16
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-13 20:44:12
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-13 13:43:20
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-13 13:03:25
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-12 22:39:00
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-12 22:15:50
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-12 21:55:12
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-12 19:14:06
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2020-07-12 18:54:01
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-12 12:16:08
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-12 10:03:14
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 20:32:13
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 19:39:03
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 19:34:09
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-11 19:32:23
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 17:05:36
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 15:27:46
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 13:34:31
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-11 13:23:46
[BLOG] Ruski czołg DT	Trening dla początkujących	2020-07-11 08:50:25
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 22:04:22
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 21:31:53
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 17:40:53
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 15:33:39
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 13:48:58
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 12:51:13
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 10:34:48
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 10:28:34
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-09 22:37:03
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-09 22:35:52

kabo9

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!