kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2018-11-22 22:09:37
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-11-22 22:06:11
Trening w późnym wieku ;-))	Po 35 roku życia	2018-11-22 21:18:13
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-11-22 21:07:33
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-11-22 17:31:20
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 21:28:07
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 20:33:31
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 20:10:49
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2018-11-21 19:09:56
Trening w późnym wieku ;-))	Po 35 roku życia	2018-11-21 19:02:51
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 18:38:31
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 18:37:31
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 18:17:00
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 17:59:52
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 15:24:01
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-11-21 15:08:55
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-21 08:59:59
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-20 17:19:58
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-20 17:18:43
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-20 16:33:37
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-20 16:26:15
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-20 13:06:29
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-20 11:35:32
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-20 11:24:16
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-20 11:19:02
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2018-11-20 08:21:34
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-11-20 08:18:31
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-19 22:39:53
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-19 22:14:48
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2018-11-19 21:28:46

kabo9

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!