K4cz0r

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2010 (19:15)

Data rejestracji 16.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki 30 marca miałem zszywane łękotki, od 3 tygodni mam ćwiczyć nogę i doprowadzać mięśnie oraz ścięgna do normalnego stanu. za ponad 3 tygodnie mam kontrolę u mojego lekarza i mi powie czy już z nogą jest wszystko w porządku i czy pozwala na	12	2010-05-30 09:56
Zdrowie i Uroda	Przed rekonstrukcją ACL - parę pytań mniej więcej miesiąc temu podczas grania w piłkę nożną zerwałem sobię acl i popękały mi obie łękotki. dwa tygodnie temu miałem artroskopię i lekarz zszył obie łękotki oraz usunął resztki po zerwanym więzadle [konkretnie kikut....tak powiedział].	5	2010-04-16 12:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki	2010-05-31 12:54
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki	2010-05-30 22:40
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki	2010-05-30 22:17
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki	2010-05-30 14:43
Zdrowie i Uroda	Odłożenie rekonstrukcji ACL i skutki	2010-05-30 14:22
Zdrowie i Uroda	Przed rekonstrukcją ACL - parę pytań	2010-04-17 16:31
Zdrowie i Uroda	Przed rekonstrukcją ACL - parę pytań	2010-04-17 16:09