k2rola

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1031

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.08.2006 (13:26)

Data rejestracji 23.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	2005-12-12 18:41
Sztuki Walki	Sila w parterze+kierunek rozwoju dzisiejszego Judo.	2005-12-07 10:30
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-12-07 10:10
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2005-12-02 09:22
Zdrowie i Uroda	Jaki ciśnieniomierz? Prosze o porade	2005-12-01 11:44
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2005-12-01 10:47
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-12-01 10:41
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-28 21:54
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-27 20:23
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-27 19:27
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-27 00:15
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-26 23:32
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-26 23:03
Sztuki Walki	trudne, ryzykowne i kontuzjogenne	2005-11-26 19:50
Sztuki Walki	Judo, a wiek	2005-11-25 20:53
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 13:27
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 13:01
Sztuki Walki	Aikido na ulicy...	2005-11-25 12:34
Sztuki Walki	Judo a walka na ulicy??	2005-11-24 11:26
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-21 23:55
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-21 23:37
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-21 23:21
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-21 10:21
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-20 19:40
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-20 19:15
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-20 19:07
Sztuki Walki	Czy ktoś jeszcze trenuje Ju-Jitsu ?? Kilka pytań do tych co uprawiają JJ i BJJ	2005-11-20 15:50

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Białko jaj a nadcisnienie - naukowcy badają zwiazek

Fitplota

Jak robić bezpieczne przysiady bez przeciążania kolan?

Trening

Czy dziecko powinno trenować tylko jeden sport? Czy specjalizacja sportowa to błąd?

Fitplota

Zimna woda po siłowni? Arnold ostrzega - możesz osłabić efekty!

k2rola 0 Początkujący