jwp55555

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

516

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2008 (21:53)

Data rejestracji 16.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	odzywki do Mety	18	2008-02-29 16:32
Odżywki i suplementy	Dobre bialko dobry garnier witam witam wszystkich potrzebuje dobre bialeczko i dobrego garniera tylko mam problem bo jestem w angli i niewiem zabardzo jakie sa dobre ang odzywki jak ktos wie jakie sa dobre prosze pisac ich nazwy moga byc drogie bo mam na to hajsy dziekowa:)	6	2008-02-29 23:39
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:) siemaneczko o to moje dane do treningu na mase:wiek 19 lat waga 76 kg wzrost 181cm staz 5 lat a w tym z 2.5 przerwy:teraz sie przymierzam konkret do treningu 100 mety do tego odpowiednia dieta i trening oto i on:) pon klata	9	2008-01-24 19:31
Trening dla początkujących	masa trening ocenka za ciosem oddanym ide eloelo yoyoyo:D:D:D siemaneczko o to moje dane do treningu na mase:wiek 19 lat waga 76 kg wzrost 181cm staz 5 lat a w tym z 2.5 przerwy:teraz sie przymierzam konkret do treningu 100 mety do tego odpowiednia dieta i trening oto i on:) pon klata triceps klata:	8	2008-01-24 19:41
Trening w domu	masa masa brne do tego eloelo yoyoyo:DDtrening ocenka siemaneczko o to moje dane do treningu na mase:wiek 19 lat waga 76 kg wzrost 181cm staz 5 lat a w tym z 2.5 przerwy:teraz sie przymierzam konkret do treningu 100 mety do tego odpowiednia dieta i trening oto i on:) pon klata triceps klata:	0	2008-01-24 19:40
Doping	cykl na mase	16	2008-01-17 23:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	odzywki do Mety	2008-03-02 17:03
Doping	odzywki do Mety	2008-03-02 16:59
Doping	odzywki do Mety	2008-03-02 16:58
Doping	odzywki do Mety	2008-03-01 13:12
Odżywki i suplementy	Dobre bialko dobry garnier	2008-03-01 12:41
Doping	odzywki do Mety	2008-02-29 18:13
Doping	odzywki do Mety	2008-02-29 16:42
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:)	2008-01-27 13:09
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:)	2008-01-27 12:56
Trening dla początkujących	masa trening ocenka za ciosem oddanym ide eloelo yoyoyo:D:D:D	2008-01-25 00:04
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:)	2008-01-25 00:03
Trening dla początkujących	masa trening ocenka za ciosem oddanym ide eloelo yoyoyo:D:D:D	2008-01-24 22:49
Trening dla zaawansowanych	masa masa to moj cel trening ocenka:)	2008-01-24 22:22
Doping	cykl na mase	2008-01-18 02:39
Doping	cykl na mase	2008-01-18 02:27
Doping	cykl na mase	2008-01-18 02:19
Doping	cykl na mase	2008-01-18 02:15
Doping	cykl na mase	2008-01-18 01:59
Doping	cykl na mase	2008-01-18 00:11
Doping	cykl na mase	2008-01-17 23:58
Doping	doradzcie na cos na mase dobrej jakosci 10+10 prolo?	2008-01-17 02:15
Doping	doradzcie na cos na mase dobrej jakosci 10+10 prolo?	2008-01-17 02:09
Doping	doradzcie na cos na mase dobrej jakosci 10+10 prolo?	2008-01-17 01:58
Doping	cykl z 15 decki 10 winka,5 tescia prolo	2008-01-16 13:33
Doping	cykl z 15 decki 10 winka,5 tescia prolo	2008-01-16 13:22
Doping	cykl z 15 decki 10 winka,5 tescia prolo	2008-01-16 13:16