jutube

Początkujący

Napisanych postów: 8 Przeczytanych: 184 Szacuny: 0

Imię: Andrzej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-27 09:41:33 Data rejestracji: 2012-05-01 10:13:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Hak do worka	Marbo	2	2013-02-12 11:09:55
Rozciąganie	Trening w domu	4	2012-08-21 22:27:10
Trening w domu	Trening w domu	0	2012-07-12 21:52:27
Problem w treningu	Trening dla początkujących	6	2012-05-01 11:24:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Hak do worka	Marbo	2013-02-12 11:25:04
Rozciąganie	Trening w domu	2012-08-22 16:24:03
Problem w treningu	Trening dla początkujących	2012-05-01 21:02:00
Problem w treningu	Trening dla początkujących	2012-05-01 19:03:15

jutube

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity