JustSomeonePassingBy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

334

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2018 (18:45)

Data rejestracji 03.01.2018 (22:34)

Wzrost: 169 cm

Waga: 82 kg

Współczynnik BF: 18%

Obwód bicepsa: 35 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 119 cm

Obwód przedramienia: 33 cm

Obwód bioder: 92 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 2

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Poszukiwanie Przykładów Rozwinięcia Masy Mięśniowej Tylko Na Sportach Walki dzień dobry wszystkim wiem, że powstało dużo tematów na temat połączenia siłowni i sportów walki, a także kulturystycznego i wytrzymałościowego. interesuje mnie natomiast przykład, przykłady jak fizycznie można się rozwinąć na samym treningu	6	2018-02-26 19:13
Sztuki Walki	Kategorie Wagowe a Wzrost w Sztukach i Sportach Walki hej oczywiście jest trochę tematów na forum, w których znajdują się potwierdzenia, że nie sam wzrost się liczy.są to jednak dyskusje na tematy samoobrony/ walki ulicznej.ale co w sytuacjach sportowych? chciałem spróbować swoich sił w turnieju	9	2018-01-13 20:51
Sztuki Walki	Muay Thai a Siłownia cześć wszystkim mam 17 lat i od półtora roku trenuję mt 3x tygodniu po 1,5 godziny czuję oczywiście dużą poprawę kondycji i sprawności ale wizualnie nie widzę postępu od jakiegoś czasu tj. gruby nie jestem, mam płaski brzuch,ale słabo, bo niemal 0	7	2018-01-10 23:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Poszukiwanie Przykładów Rozwinięcia Masy Mięśniowej Tylko Na Sportach Walki	2018-02-27 12:25
Sztuki Walki	Kategorie Wagowe a Wzrost w Sztukach i Sportach Walki	2018-01-13 23:11
Sztuki Walki	Kategorie Wagowe a Wzrost w Sztukach i Sportach Walki	2018-01-13 21:12
Sztuki Walki	Muay Thai a Siłownia	2018-01-11 12:12
Sztuki Walki	Muay Thai a Siłownia	2018-01-11 08:45