juicepp

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Niskobiałkowa

Uprawiane sporty Siłownia, Aeroby (Rowerek,Basen,Jazda Konno)

Ostatnia aktywność 22.01.2012 (10:26)

Data rejestracji 10.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Dieta+Trening+Suple - Dziennik Treningowy - HELP witam serdecznie. jestem przemek. mam 29lat, 182cm wzrostu, obecnie 96-97kg wagi. pracuję jako handlowiec, także tryb pracy raczej siedzący. jakiś rok temu ważyłem ze 120kg, sam basen + dieta mż i zredukowałem do około 100kg. od około 2ch	0	2010-10-11 10:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta+Trening+Suple - Dziennik Treningowy - prosze o opinie <br><br>witam serdecznie. jestem przemek. mam 29lat, 182cm wzrostu, obecnie 96-97kg wagi. pracuję jako handlowiec, także tryb pracy raczej siedzący. jakiś rok temu ważyłem ze 120kg, sam basen	1	2010-10-10 21:40