JudiKator

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

588

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2011 (00:15)

Data rejestracji 15.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suple na umysł, nietypowe pytanie witajcie, odważyłem się napisać temat ponieważ mam nietypową sytuację, jeśli coś jest nie tak to proszę wrzucić ten temat do kosza, dać warna tylko nie bana :( mam zamiar kupić: alc ( i brać połowę zalecanej dawki dziennie) tyrozynę ( tak	11	2011-09-24 13:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-11-19 12:14
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-11-19 12:03
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-11-19 11:37
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-11-19 00:22
Odżywki i suplementy	Suple na umysł, nietypowe pytanie	2011-09-24 16:47
Odżywki i suplementy	Suple na umysł, nietypowe pytanie	2011-09-24 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redukcyjna	2008-11-11 13:24
Odżywianie i Odchudzanie	Makaron pełnoziarnisty	2008-11-08 09:01
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka- pytanie?	2008-11-05 16:09
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka- pytanie?	2008-11-05 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka- pytanie?	2008-11-05 16:06
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redukcyjna	2008-11-02 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redukcyjna	2008-10-26 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redukcyjna	2008-10-26 12:34
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redukcyjna	2008-10-21 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2008-07-30 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	nadmiar WODY jest niekorzystny!!!	2008-07-21 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	Czy nadmiar wody może szkodzić ?	2008-06-23 19:44
Odżywianie i Odchudzanie	Czy nadmiar wody może szkodzić ?	2008-06-23 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	Czy nadmiar wody może szkodzić ?	2008-06-23 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	1000 kalorii	2008-06-14 13:47
Odżywianie i Odchudzanie	dieta abs	2008-06-14 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-06-09 17:09
Odżywianie i Odchudzanie	1000 kalorii	2008-06-09 13:00
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-06-08 21:38
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2008-04-22 16:51
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2008-04-22 16:35
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-04-19 12:44
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy HIIT Upgrade	2008-04-15 01:30