SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jsdolan5

2142

Ekspert

Dziennik treningowy
4614 530529 2142
Jerzy Sztyper emeryt :) 63 w stałym związku 2024-04-28 14:53:17 2013-01-11 00:50:41 Śląskie Pławniowice
b.d. b.d. sporty siłowe, kulturystyka, sporty walki, turystyka, ogród, stolarstwo jedzenie domowe ;) ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe, rower, góry od urodzenia :)
170 cm 84 kg 20% 44 cm 38 cm 120 cm 33 cm 98 cm 60 cm 95 cm
b.d. b.d. 72 kg 15 b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-05-01 23:34:41
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-05-01 23:11:56
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu. Strength & Endurance 2020-05-01 22:52:44
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-05-01 22:50:36
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu. Strength & Endurance 2020-05-01 22:02:41
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu. Strength & Endurance 2020-05-01 20:44:06
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2020-05-01 20:21:51
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-29 22:00:07
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1) Trening dla zaawansowanych 2020-04-29 21:52:09
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-29 21:27:06
Krata na lato 2020 wg ojan Po 35 roku życia 2020-04-29 20:20:30
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-25 10:34:21
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-25 09:36:26
Krata na lato 2020 wg ojan Po 35 roku życia 2020-04-24 20:51:05
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2020-04-24 16:03:49
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2020-04-24 12:11:06
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-23 13:08:37
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-23 00:50:11
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2020-04-22 22:46:22
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2020-04-22 22:46:16
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2020-04-22 14:15:07
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2020-04-21 21:06:29
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-19 18:17:58
Specjalny konkurs na kryzys- pompki chodzone Mastiego :) Po 35 roku życia 2020-04-19 15:13:00
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2020-04-19 14:40:00
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2020-04-19 14:35:16
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2020-04-17 23:54:54
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-17 23:40:53
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki Trening dla zaawansowanych 2020-04-17 22:05:04
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2020-04-17 21:19:28

Artykuły

jsdolan5 2142 Ekspert