SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

jojo122

23

Początkujący

Dziennik treningowy
822 6242 23
Informacje
Kuba b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-05-05 15:43:04 2006-11-09 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
Zwykły szary człowiek Wiosłowanie - 70kgx15 90kgx6 Martwy ciąg - 140kg Podciąganie - 6 razy z 15kg w plecaku 1x26kg Przysiad z przodu - 90kg Rwanie techniczne/silowe - 55kg/65kg Podrzut techniczny - 70kg nienawidze sezonowców!! Siłownia deskorolka piłka ręczna siatkówka b.d. Wszystko co poda BABCIA;)) Piłka ręczna Dodatkowo siatkówka 3 lata
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jaki sprzet do silowni? Trening dla zaawansowanych 2007-10-14 13:37:07
Nurtujące Kwestie. Trening dla zaawansowanych 2007-10-13 16:57:01
Nurtujące Kwestie. Trening dla zaawansowanych 2007-10-13 07:47:05
Nurtujące Kwestie. Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:43:24
Zamieszac nieco w klacie? Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:33:46
trening do oceny :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:31:05
Kark Barki Pytanie Dla Speców :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:22:58
Ocena Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:20:09
trening do oceny :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:16:31
Kark Barki Pytanie Dla Speców :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:14:06
Kark Barki Pytanie Dla Speców :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:11:46
POMOCY! ŁYDY! Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:09:01
trening do oceny :) Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 22:05:13
plecy na wyciagu Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 21:56:33
Dlaczego biega się w lewo? Inne dyscypliny 2007-10-12 20:52:58
wyskok Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 20:50:24
plecy na wyciagu Trening dla zaawansowanych 2007-10-12 20:48:33
Stać czy siedzieć Trening dla zaawansowanych 2007-10-11 15:53:13
Stać czy siedzieć Trening dla zaawansowanych 2007-10-10 21:47:13
Stać czy siedzieć Trening dla zaawansowanych 2007-10-10 05:35:21
plan masa Trening dla zaawansowanych 2007-10-08 18:51:19
Wybór stabilizatora stawu skokowego. Inne dyscypliny 2007-10-07 22:53:35
Dlaczego biega się w lewo? Inne dyscypliny 2007-10-07 22:48:59
jak wytrenowac to miejsce? Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:46:27
plan masa Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:42:39
plan masa Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:41:53
jak wytrenowac to miejsce? Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:40:19
plan masa Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:38:01
plan na siłe Trening dla zaawansowanych 2007-10-07 22:27:13
Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM Trening dla początkujących 2007-10-07 22:24:20

Artykuły

jojo122 23 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane