Joanna84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko Miller

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.02.2013 (13:33)

Data rejestracji 16.02.2013 (19:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Brak tali! Redukcja tłuszczu. Mięśnie Brzucha. mam na imię asia 29 lat. jestem tu ze względu na kompletny brak motywacji do ćwiczeń i diety. moim największym problemem jest duży brzuch, brak tali, za wąskie biodra i mało jędrne ciało. trzy lata temu schudłam 10 kg. z 62 kg do 52 kg. przez	5	2013-02-17 19:00