joan941

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1207

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2018 (10:51)

Data rejestracji 22.06.2012 (20:59)

Wzrost: 157 cm

Waga: 55 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 27 cm

Obwód łydki: 34 cm

Obwód klatki piersiowej: 84 cm

Obwód przedramienia: 23 cm

Obwód bioder: 82 cm

Obwód uda: 55 cm

Obwód pod biustem: 75 cm

Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :) cześć. wbijam do was, bo moje dotychczasowe treningi były nie do końca przemyślane, a chce w końcu zbudować porządna sylwetkę. prosiłabym o ocenę treningu, i ogólnie jakieś rady sugestie czy uwagi. moja sylwetka na tą chwilę nie jest szałowa,	50	2015-12-27 21:40
Ladies SFD	Schudnąć po przebojach z bulimią? Możliwe? Pomóżcie wiek :17 waga : +/- 52 kg wzrost : 156 cm obwód w biuście(1) :87 obwód pod biustem : 77 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74-75 obwód na wysokości pępka : 84 obwód bioder (3): obwód uda w najszerszym miejscu: obwód łydki : 35 w którym	6	2012-06-22 21:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-05-06 13:59
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-05-06 11:48
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-05-05 22:02
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-04-15 19:39
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-03-04 13:49
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2018-03-04 09:34
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-17 16:45
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-11 11:53
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-10 11:07
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-10 08:51
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 15:30
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 14:18
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 14:10
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 14:02
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 14:00
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2017-11-09 13:42
Ladies SFD	DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)	2015-12-28 07:05
Ladies SFD	Schudnąć po przebojach z bulimią? Możliwe? Pomóżcie	2012-06-23 09:47
Ladies SFD	Schudnąć po przebojach z bulimią? Możliwe? Pomóżcie	2012-06-22 22:37