jhc

Początkujący

Napisanych postów: 235 Przeczytanych: 3211 Szacuny: 5

Imię: Patryk Nazwisko: Tarchała Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-18 07:59:53 Data rejestracji: 2007-11-12 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Praszka

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, odżywianie, programowanie Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja Uprawiane sporty: Kulturystyka i Fitness Staż treningowy: Ponad rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JHC - Dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2008-10-09 15:23:01
JHC - Dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2008-10-09 15:11:33
JHC - Dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2008-10-09 15:01:13
Białko na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-07 18:38:27
Białko na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-07 18:30:24
Redukcja czy masować?	Trening dla początkujących	2008-10-03 16:15:22
Gainer własnej roboty (pytanie)??	Odżywki i suplementy	2008-10-03 14:24:37
NVQ lvl2 Administrator - warto?	Polacy za granicą	2008-10-03 14:14:05
Gainer własnej roboty (pytanie)??	Odżywki i suplementy	2008-10-03 14:07:08
Gainer własnej roboty (pytanie)??	Odżywki i suplementy	2008-10-03 11:42:01
Thyrotherm jako pobudzacz przedtreningowy	Odżywki i suplementy	2008-09-24 09:49:34
xp +xpe	Odżywki i suplementy	2008-09-17 22:59:07
xp +xpe	Odżywki i suplementy	2008-09-17 22:54:17
NITROBOLON II + XPAND + masa	Odżywki i suplementy	2008-09-17 22:15:28
Płatki owsiane w Irlandi	Polacy za granicą	2008-09-12 15:33:30
ciekawostka o TCM olimp'a	Odżywki i suplementy	2008-09-10 21:38:26
Ultimate orange	Odżywki i suplementy	2008-09-08 16:25:57
Ultimate orange	Odżywki i suplementy	2008-09-08 16:21:39
Zapotrzebowanie?	Trening dla początkujących	2008-09-06 06:19:44
Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-09-05 16:50:40
Prosze o pomoc. ! nadwaga! niedlugo slub .	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 22:18:44
chlopaki POMOCY ! nadwaga!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 22:13:57
kiedy sporzywac gainera ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-04 21:36:31
Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-09-04 20:40:05
Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-09-04 20:27:52
Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-09-04 20:11:02
FBW do oceny ( skolioza )	Trening dla początkujących	2008-09-03 20:13:19
FBW do oceny ( skolioza )	Trening dla początkujących	2008-09-03 18:46:37
FBW do oceny ( skolioza )	Trening dla początkujących	2008-09-03 17:25:40
Abonament poraz enty	Administracja i Moderatorzy	2008-09-03 15:18:26

jhc

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?