JB90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BJJ, siłownia, basen, itp

Ostatnia aktywność 18.08.2009 (00:51)

Data rejestracji 09.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MUTANT MASS + HORSE POWER, pomoc!!! witam, zacząłem dzisiaj cykl mutant mass'a i horse power'a ale przy takim dawkowaniu jakie jest napisane na opakowaniach i na innych forach nie fajnie sie to komponuje. wziąłem 1 miarkę hp przed treningiem, przy treningu wiadomo 1,5l wody, no i	8	2009-08-11 14:30
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC W DIECIE witam wszystkich, jestem tu nowy znalazłem ostatnio taką dietę: " super dieta na zdobycie masy !!! czyli co z czym i kiedy ? 9 kg masy mięśniowej w 14 dni wstęp zalecane jest aby do takiej kuracji odpowiednio się przygotować oto kilka	6	2008-10-09 22:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	MUTANT MASS + HORSE POWER, pomoc!!!	2009-08-11 14:53
Odżywki i suplementy	MUTANT MASS + HORSE POWER, pomoc!!!	2009-08-11 14:51
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC W DIECIE	2008-10-10 11:34
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC W DIECIE	2008-10-09 23:50
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC W DIECIE	2008-10-09 23:39