javor666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2010 (12:23)

Data rejestracji 31.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta o zerowym bilansie kalorii. Kopenhaska witam. to mój temat z opisem własnej budowy i zaplanowanym planem treningowym. czy dieta kopenhaska jest dla mnie odpowiednia?	9	2010-03-25 12:41
Trening dla początkujących	...może HIT?? witam. post: -opis wyników/zachowań/wymiary(kiedyś) -opis (dziś) -cele utrata zbędnych kg i polepszenie wyglądu -suplementacja -trening sugerowany przeze mnie -opis wyników/zachowań/wymiary(kiedyś) początek	13	2010-03-24 15:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta o zerowym bilansie kalorii. Kopenhaska	2010-03-25 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta o zerowym bilansie kalorii. Kopenhaska	2010-03-25 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta o zerowym bilansie kalorii. Kopenhaska	2010-03-25 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta o zerowym bilansie kalorii. Kopenhaska	2010-03-25 12:44
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-25 12:33
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-24 18:06
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-24 17:58
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-24 17:53
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-24 17:35
Trening dla początkujących	...może HIT??	2010-03-24 17:18