jasza

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

348

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.12.2009 (21:14)

Data rejestracji 25.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	hmb czy tse na rzezbe klatki? witajcie z gory przpepraszam ze nie mam polskich znakow, ale pisze z komorki. mam do was pytanie; a mianowicie, mam dosc duze cycki (nie mam ani lipo ani gineko , mam nadwage i jestem sklonny do tycia) wiem ze tych cyckow sie nie pozbede	7	2007-12-27 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, co i jak? Pomożecie? witam, prosiłbym o ułożenie diety dla mojej "skromnej" osoby ;] szukałem trochę, ale nic odpowiedniego nie znalazłem. zamierzam spalić conajmniej 15 kg do końca roku. chcaiłbym abyście pomogli mi ułożyć dietę (wraz z którą będę używał	2	2007-06-07 18:54
Odżywki i suplementy	Który spalacz lepszy? proste pytanie i proszę o szybką odp. który spalacz lepszy? a: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1353 b: http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?cpath=22&products_id=883	6	2007-06-06 20:19
Odżywki i suplementy	Kreatyna czy spalacz witam, mam mały dylemat, otóż zaniedbałem klastkę piersiową i zrobiły mi się duże cycki, zamierzam sobie wyrzeżbić klatkę co polecacie bardziej: ten spalacz: http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?cpath=22&products_id=883 czy tą	17	2007-06-02 17:20