jarekkk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2020 (18:36)

Data rejestracji 24.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	REDUJCJA-DIETA I PLAN TRENINGOWY-DO OCENY !!!! redukcja tkanki tluszczowej + wzrost sily -klatka --100 -talia --96 -udo --59 -biceps --37 -lydka—39 3160kcal bialko—277 tłuszcz—77g welowodan—296 0dzywki: venom hyper drive gold omega-3 olimp bcaa cla z	2	2009-05-24 20:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	REDUJCJA-DIETA I PLAN TRENINGOWY-DO OCENY	2009-05-24 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	REDUJCJA-DIETA I PLAN TRENINGOWY-DO OCENY	2009-05-24 20:21