janusz121

Początkujący

Napisanych postów: 1664 Przeczytanych: 20023 Szacuny: 1

Imię: Janusz Nazwisko: Stasik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-01 22:31:04 Data rejestracji: 2010-01-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Zakopane

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-22 18:55:25
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-22 14:34:59
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-22 14:29:54
Zakopane - cóż zrobić?	Baza klubów Sztuk Walki	2011-06-22 14:26:45
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-22 11:25:21
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-21 22:54:25
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-21 22:34:49
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-21 15:45:39
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-20 21:11:57
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-20 20:42:47
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-19 21:50:36
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-06-19 21:42:50
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-19 21:40:58
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-19 21:33:33
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-18 23:13:48
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-18 23:07:50
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-17 21:14:52
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-16 22:06:58
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-16 21:06:34
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-06-16 21:01:44
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-16 20:57:49
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-16 17:38:39
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-06-16 17:18:47
jjfight.Nie ma opyerdalania się!Siłka,Kick Boxing,Jiu Jitsu.	Trening dla początkujących	2011-06-15 21:41:48
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-15 21:39:48
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-15 21:30:28
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-14 23:31:53
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-06-14 23:11:36
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-14 13:58:54
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-06-13 22:02:52

janusz121

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii