janekPSK

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

536

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2013 (11:01)

Data rejestracji 27.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	III Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w WLK - 09-11.2013r.	2013-11-11 11:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-11-02 10:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-11-01 23:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-11-01 21:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-10-05 23:55
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010	2010-10-03 20:30
Aktualności - Sporty Siłowe	OTWARTY PUCHAR ŻAGANIA W WL	2010-06-21 15:05
Aktualności - Sporty Siłowe	OTWARTY PUCHAR ŻAGANIA W WL	2010-06-19 17:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010	2010-06-07 14:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010	2010-06-06 15:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody w WL w Bolesławcu?	2010-05-31 21:52
Aktualności - Sporty Siłowe	BOGATYNIA zawody w wyciskaniu	2010-05-31 17:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.	2010-04-21 14:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.	2010-04-04 20:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.	2010-04-04 17:53
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010	2010-03-25 21:35
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010	2010-03-24 20:11
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010	2010-03-23 18:59
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-02-27 15:22
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-02-26 20:55
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-02-24 15:55
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-02-21 13:01
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-02-20 19:23

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

janekPSK 0 Początkujący