JakubŚw

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2326

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko SSS

Wiek 9

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.01.2018 (13:50)

Data rejestracji 01.01.2013 (14:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	25	2017-12-28 20:28
Trening dla początkujących	FBW z priorytetem na klatke, sprawdzcie tak jak w temacie trening fbw z priorytetem na klatke. dni treningowe poniedziałek-środa-piątek ( co myslicie o aerobach 3-4x w tyg do tego. chcę kupić albo rowerek stacjionarny albo wioślarza albo stepper. które polecacie? ) dzień a nogi:	1	2013-01-01 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2018-01-10 12:41
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2018-01-10 12:32
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-29 08:28
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:53
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:52
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:26
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:23
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:17
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:16
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 21:15
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 20:41
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 20:39
Doping	Długi cykl, odblok i badania klapa. Co robić?	2017-12-28 20:30