jagodka120

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

914

napisanych postów

Imię adada

Nazwisko adada

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2016 (22:59)

Data rejestracji 25.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	sila i masa plan siema, co sadzicie o tym planie? celem jest tutaj glownie sila i chcialbym nabrac troche masy miesniowej bo zamierzam masowac jeszcze pare miesiecy. wszedzie staly ciezar progresja liniowa a1 poniedzialek przysiady 4x5 martwy ciąg	11	2014-12-19 20:08
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia - gdzie zabieg? witam, jestem przekonany do wykonania zabiegu na ginekomastie. teraz chcialbym sie dowiedziec jaka klinike polecacie do wykonania tego zabiegu (najlepiej w warszawie), zeby nie bylo za drogo i w miare sprawnie to poszlo. czytalem ze robiliscie tutaj	1	2012-06-10 10:50
Zdrowie i Uroda	ginekomastia pytanie odnosnie zabiegu witam, mam 20 lat, wzrost 187 waga 71. problem pojawil sie juz w gimnazjum jednak bagatelizowalem go. w liceum bylem u endokrynologa wszystkie hormony byly w normie, dal mi jakies tabsy ktore lykalem przez rok jednak bez efektow. teraz jestem	1	2012-02-02 13:46
Zdrowie i Uroda	Usuwanie pieprzyka z twarzy chcialabym sie dowiedziec jak to jest z usuwaniem tych pieprzykow. otoz zauwazylam, ze pojawilo sie ich ciut wiecej i chcialabym pozbyc sie kilku. wszystkie sa plaskie i male, wiec nie wydaje mi sie aby byly rakotworcze, jednak jestem zdeterminowana	2	2009-11-25 21:24