Jacol5

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1479

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2012 (23:36)

Data rejestracji 09.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Thermo speed a alko krótka piłka.jestem w trakcie brania thermo speed-a a wybieram się w sobote na wesele i zastanawiam sie co mam zrobić bo przypuszczam że to nie jest zbyt dobry pomysł by łączyć go z alkoholem.stąd moje pytanie co zrobić?? nie brać w ten dzień	10	2006-06-05 16:03
Trening dla zaawansowanych	trening wytrzymałosciowy czy przy treningu wytrzymałosciowym, takim jak wiczą bokserzy moge liczyc na jakikolwiek wzrost masy i siły?? z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi	1	2006-02-22 21:59
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o ryz mam dylemt odnosnie ryzu.mianowicie ktory rodzaj ryzu bedzie lepszy na masie:brazowy czy paraboiled???? z gory dziekuje wszystkim za odpowiedz pozdro	15	2006-01-15 16:55
Odżywki i suplementy	redukcja myslałen nad następującymi suplami: thermo speed, ultra ripped lub thermal pro. co o tym myślicie?? który z nich bedzie lepszy ?? oczywiście dietka też bedzie:) ewentualnie co innego moglibyście zaproponowac?? z góry dzięki za wszystkie sensowne	5	2006-01-07 16:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Thermo speed a alko	2006-06-05 16:36
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie o ryz	2006-01-15 17:21
Odżywki i suplementy	redukcja	2006-01-08 00:00
Odżywki i suplementy	redukcja	2006-01-07 17:51
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść, aby być wesołym?	2006-01-03 18:16
Odżywki i suplementy	CARBO?	2005-12-26 21:01
Po siłowni, o siłowni	Ronnie.Coleman.-.The.Cost.of.Redemption-(Xvid-DVDrip)-[RtB]-cd1	2005-11-09 22:24