Jacek_25

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jacek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2015 (22:10)

Data rejestracji 09.11.2014 (12:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Siłownia --> "masówka, białko itp." <-- SUCHO witam. od połowy sierpnia tego roku zacząłem na poważnie swoją przygodę z siłownią. miałem i nadal mam ustaloną dietę, początkowo korzystałem z rad trenera osobistego, obecnie ćwiczę już solo, ale do rzeczy.. jestem ektomorfikiem - 182cm/62kg	5	2014-11-09 13:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Siłownia --> "masówka, białko itp." <-- SUCHO	2014-11-09 13:24
Odżywki i suplementy	Siłownia --> "masówka, białko itp." <-- SUCHO	2014-11-09 13:13