ja111111

Początkujący

Napisanych postów: 2482 Przeczytanych: 20068 Szacuny: 25

Imię: Bart Nazwisko: Simson Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2012-01-08 18:03:11 Data rejestracji: 2010-08-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: od niedawna Uprawiane sporty: Kulturystyka amatorska Staż treningowy: od 2004 bez większej przerwy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* Twoja Chwila Prawdy 16 *	Doping	2011-10-20 23:36:04
kreatyna 6 tyg cykl	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 23:23:44
o.O "Chinska szpryca" slyszeliscie ?	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 22:58:45
5 Jajek ? dobrze ?	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 15:33:11
suwnica Smitha czy stojak zwykły	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 15:26:58
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 07:51:17
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-10-20 02:58:17
o.O "Chinska szpryca" slyszeliscie ?	Po siłowni, o siłowni	2011-10-19 18:25:39
Rower KETTLER	Po siłowni, o siłowni	2011-10-19 18:02:14
o.O "Chinska szpryca" slyszeliscie ?	Po siłowni, o siłowni	2011-10-19 17:59:27
Ćwiczenia na środek klatki	Po siłowni, o siłowni	2011-10-19 00:32:42
Ćwiczenia na środek klatki	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 23:54:28
Ćwiczenia na środek klatki	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 23:41:52
nowa wersja forum	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 22:43:08
suwnica Smitha czy stojak zwykły	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 22:39:54
nowa wersja forum	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 21:36:37
nowa wersja forum	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 21:23:49
o.O "Chinska szpryca" slyszeliscie ?	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 21:17:23
Plan Treningowy	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 21:15:19
Co myślicie o takim połączeniu	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:39:05
Co myślicie o takim połączeniu	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:37:01
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:31:37
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:24:28
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:23:23
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 18:15:09
nowa wersja forum	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 17:33:50
nowa wersja forum	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 17:33:07
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-18 17:30:37
SFD Beta?	Administracja i Moderatorzy	2011-10-18 17:16:30
Robert Burneika - Nie Ma Lipy (2011) ODCINEK 1	Po siłowni, o siłowni	2011-10-17 23:37:18

ja111111

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?