Invaderrrr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1269

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na zakwaszenie organizmu

Uprawiane sporty niszcze stawy

Ostatnia aktywność 30.01.2011 (17:32)

Data rejestracji 18.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ektomorfik, a wegle o niskim indeksie. witam drogich forumowiczow, otoz w necie spotkalem sie wielokrotnie ze stwierdzeniem, ze ektomorfik nie powinien sie zapychac weglami typowo zlozonymi poniewaz nie beda one w stanie wystarczajaco szybko sie rozlozyc. sa one poprostu zbedne,	3	2010-03-05 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Nie rosne-->wina diety?	2011-01-23 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do spr. Będą Sogi:)	2010-04-23 00:11
Trening dla początkujących	Split do sprawdzenia	2010-04-15 23:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny	2010-04-12 23:47
Odżywianie i Odchudzanie	Ektomorfik, a wegle o niskim indeksie.	2010-03-05 21:22
Trening dla początkujących	Crytek - Poprawa sylwetki (redukcja) -> uwidocznienie mięśni	2009-08-12 16:43
Galeria Zdjęć	Pare Fotek - nowe str 5	2009-06-18 00:14