infernal18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2011 (21:58)

Data rejestracji 12.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	problem z oddawaniem moczu w nocy witam! mam problem z oddawaniem moczu w nocy jest to irytująca sprawa bo muszę wstawać i iść do wc. od razu sprostuje nie biorę kretyny , ilość spożywanych płynów jest nawet mniejsza niż powinna być wiec to też odpada. nadmiar białka jem od 1,5	2	2011-10-13 21:32
Zdrowie i Uroda	Oddawanie mocznu w nocy. witam! mam problem z oddawaniem moczu w nocy jest to irytująca sprawa bo muszę wstawać i iść do wc. od razu sprostuje nie biorę kretyny , ilość spożywanych płynów jest nawet mniejsza niż powinna być wiec to też odpada. nadmiar białka jem od 1,5	10	2011-10-13 16:03
Trening dla początkujących	Plan do poprawy wiek: 18 staż:4 miesiące siłowni (pól roku sw ale to tylko takie o info) wzrost: 187 waga:~90kg wiem że to spora ale spadłem już z 106 i interesuje mnie poprawa siły. wymiary: laughing suplementacja:bcaa, witaminy,białko myślę nad dodaniem	7	2010-07-12 21:20