Inchi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 3D Chili

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2013 (19:51)

Data rejestracji 09.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów. wiek: 21 waga:94 wzrost:185 cel do osiągnięcia (redukcja tłuszczu) staż: dawniej 9 miesięcy ćwiczeń na siłowni aktywność fizyczna:niestety głównie siedzenie w domu, zamierzam dołączyć do tego skakankę i jak się uda rower. witam wszystkich,	13	2013-04-25 20:19
Trening w domu	Czas zmienić siebie proszę o wskazanie mi drogi do celu witam jestem nowy na forum lecz obecny całym życiem w lekkiej nadwadze. całe życie wmawiano mi że jestem gruby od podstawówki po dzień dzisiejszy co sprawiło iż nie czuje się dobrze we własnym ciele. chciałbym prosić nie tylko moderatorów,	2	2010-03-10 00:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów.	2013-04-26 19:33
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów.	2013-04-26 19:03
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów.	2013-04-26 11:51
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów.	2013-04-26 11:47
Trening w domu	Pomoc przy wyborze odpowiednich ćwiczeń w domu bez dodatkowych przedmotów.	2013-04-26 10:55