impex95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

145

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Cieślak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2016 (17:27)

Data rejestracji 04.04.2016 (15:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan treningowy redukcja - do oceny płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 91 wzrost : 20 cel treningowy : 160 kg na ławce poziomej staż treningowy na siłowni : mieszane 3 lata dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna	4	2016-05-03 09:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[BLOG] Kędzior, 30 lat mineło...	2016-05-05 17:23
Trening dla początkujących	Plan treningowy redukcja - do oceny	2016-05-03 10:28
Trening dla początkujących	Plan treningowy redukcja - do oceny	2016-05-03 10:05
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-05-03 09:15
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-04-09 10:37