Impeg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Piątek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2009 (22:47)

Data rejestracji 12.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Napoje słodzone sacharyną witam! czy ktoś zna jakieś napoje słodzone sacharyną oprócz c-c lite i slice'a? pozdrawiam	7	2009-12-08 00:19
Trec	Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc witam! do tego czasu używałem magnum 8000, ale teraz chcę zmienić go na coś innego. mam do wynoury mass xxl i hardmass. chodzi mi bardziej o wyrobienie masy mięśniowej niż ogólnej masy ciała. do tego biorę jeszcze hmb. co mi poradzicie?	9	2008-12-29 13:56
Odżywki i suplementy	Suplementacja na masę ogólną ciała... Prosze o pomoc! witam! ćwiczę regularnie od września. wcześniej ćwiczyłem parę miesięcy, ale nie wliczam tego ze względu na długą przerwę. aktualnie ważę 53kg przy wzroście 169cm. trener na siłowni ustalił mi dietę. do tego brałem witaminy i minerały i magnum	5	2008-11-12 20:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Napoje słodzone sacharyną	2009-12-08 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	Napoje słodzone sacharyną	2009-12-08 18:50
Odżywianie i Odchudzanie	Napoje słodzone sacharyną	2009-12-08 16:31
Trec	Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc	2008-12-29 17:43
Trec	Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc	2008-12-29 16:36
Trec	Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc	2008-12-29 15:29
Trec	Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc	2008-12-29 15:12
Trec	NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X)PACK'I	2008-11-30 16:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-11-12 20:23
Odżywki i suplementy	Suplementacja na masę ogólną ciała... Prosze o pomoc!	2008-11-12 20:22
Odżywki i suplementy	Creatine 200 Mesh	2008-11-12 20:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-11-12 20:16
Odżywki i suplementy	Creatine 200 Mesh	2008-11-12 19:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-11-12 19:20