illusion

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

180

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.10.2006 (16:00)

Data rejestracji 28.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie cześć. mam pytanie. jak w naturalny sposób można obniżyć ciśnienie krwi? mam nadciśnienie i staram się jak mogę, ale za bardzo w dół zejść nie chce. nie chce brać żadnych tabsów. wiem, że np. zsiadłe mleko czy zielona herbata dobrze obniża	7	2006-10-12 16:04
Odżywianie i Odchudzanie	Troszkę podtuczyć dziewczynę cześć. dziewczyna moja mnie prosiła więc piszę. chodzi o to, że jest dość chuderlawa (mam nadzieję, że tego nie przeczyta) przy wzroście ok. 165 cm waży jakieś 47 kg. chciałaby ona, aby ktoś z was, dobre ludziki, ułożył jej jakąś dietkę, dzięki	6	2006-08-20 14:44
Odżywki i suplementy	Który Fat Burner? witam. przeszukałem forum, ale nie znalazłem nic co mogłoby mi odpowiedzieć na moje pytanie. a więc chodzi o to, który fatburner jest najlepszy i w jakich dawkach go stosować. chodzi o to, że dietkę mam, na siłce jestem 3 x tyg i czasem jak masz	11	2005-04-24 13:53
Odżywki i suplementy	HMB - activita czy inne? witam, moja pytanie brzmi następująco: czy warto kupić hmb tej firmy? w sklepie widziałem promocję - 240 kn a do tego l-karnityna gratis. taki zestaw przydłaby mi się, ale czy to dobra firma?	31	2005-03-25 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść, aby przytyć? Dieta dla kobiety potrzebna. witam nie znalazłen na forum podobnego tematu więc zakładam nowy topic. otóż mam następujący problem z dziewczyną: strasznie mało waży (przy wzroście około 160 cm waży jakieś 45 kg). moje pytanie jest następujące czym mam ją karmić, aby nabrała	8	2004-11-15 15:12
Odżywki i suplementy	alkohol a HMB czy biorac hmb, mozna pic alkohol? nie mowie o piciu codziennie ale tak raz na jakis czas	8	2003-10-28 23:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie	2006-10-18 15:48
Odżywianie i Odchudzanie	Troszkę podtuczyć dziewczynę	2006-08-20 15:53
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-05-08 02:11
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-05-08 02:02
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-05-04 21:16
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-05-03 00:24
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-04-27 23:32
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-04-27 20:44
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-04-27 00:25
Odżywki i suplementy	Który Fat Burner?	2005-04-24 23:55
Odżywki i suplementy	Który Fat Burner?	2005-04-24 18:12
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-04-24 16:52
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-04-24 16:22
Odżywki i suplementy	HMB - activita czy inne?	2005-03-27 16:00
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść, aby przytyć? Dieta dla kobiety potrzebna.	2004-11-17 00:14
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść, aby przytyć? Dieta dla kobiety potrzebna.	2004-11-15 23:48
Odżywki i suplementy	alkohol a HMB	2003-10-29 21:13
Odżywki i suplementy	alkohol a HMB	2003-10-29 00:00