Hycel00

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2015 (19:32)

Data rejestracji 10.06.2015 (20:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Zmiana\Polepszenie planu treningowego płeć[size=big][/size] : mężczyzna wiek[size=big][/size] : 14 lat [ na początku września będzie 15 ] waga[size=big][/size] :75 kg wzrost[size=big][/size] : 180 cm cel treningowy : najlepiej ogólno rozwojowy z naciskiem na klatkę piersiową staż	7	2015-06-10 21:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Zmiana\Polepszenie planu treningowego	2015-06-11 18:35
Trening dla początkujących	Zmiana\Polepszenie planu treningowego	2015-06-11 18:13
Trening dla początkujących	Zmiana\Polepszenie planu treningowego	2015-06-11 18:12
Trening dla początkujących	Zmiana\Polepszenie planu treningowego	2015-06-11 15:06