hub81

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

115

napisanych postów

Imię Lukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty silownia, jogging

Ostatnia aktywność 07.08.2011 (21:59)

Data rejestracji 02.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek) witam, bardzo slicznie prosze o pomoc. od dwoch tyg jestem na diecie. warzywa, wegle (makaron,kasza), owoce, chude mieso (przewaznie inydkjajka). z roznych wzgkedow trening przeprowadzam okolo 21:30. w tej chwili skupiam sie na cwiczeniach	20	2011-08-03 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, gdzie mozna uzyskac pomoc czesc czytam posty i widze ze bardzo trudno jest ulozyc diete i trening. czy ktos moglby mi pomoc albo doradzic gdzie mozna sie zgłosic. płeć: mężczyzna wiek: 27 waga: 75 wzrost: 174	5	2008-04-14 22:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 23:11
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 22:55
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 15:53
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening (ostatni posiłek)	2011-08-03 13:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, gdzie mozna uzyskac pomoc	2008-04-14 23:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, gdzie mozna uzyskac pomoc	2008-04-14 22:47