HTgirl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2016 (20:02)

Data rejestracji 17.11.2016 (08:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej witam, od pół roku próbuje zrzucić kilka kilogramów proboujac różnych sposobów, niestety bezskutecznie. poniżej podsyłam ankietę. jakie treningi wykonywać ? jaka dieta ? pozdrawiam :) ankieta ****dane	12	2016-11-17 10:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-23 10:42
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 11:37
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 11:24
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 11:13
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 11:09
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 10:58
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 10:55
Ladies SFD	Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	2016-11-17 10:44