Howbaddoya

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2010 (00:16)

Data rejestracji 05.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Tuńczyk co sadzicie o konserwach z tunczyka? tych takich w oleju zwyklym badz slonecznikowym. uwielbiam ta rybe, na jakie posilki najlepiej spozywac?	2	2010-04-13 00:15
Trening dla zaawansowanych	Ocena planu ogolnie cwicze juz dosc dlugo, bo ponad 2 lata, ale jednak nie czuje sie zaawansowany jesli chodzi o ukladanie planow/diet. czesto sie obijalem, teraz biore to na powaznie i chcialbym swoj plan podrasowac. oto on	4	2010-03-31 13:19
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :) witam wszystkich. zaczne od tego ze celem tego postu jest ewentualna korekcja diety, wskazowki od ludzi obeznanych w temacie czy ewentualne odrzucenie niektorych aspektow :) chodze w miare regularnie na silownie od 2 lat, z przerwami rzed np	11	2010-01-05 12:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Ocena planu	2010-04-01 14:14
Trening dla zaawansowanych	Ocena planu	2010-03-31 23:36
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	2010-03-31 14:51
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-07 18:38
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-05 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-05 16:30
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-05 15:12
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-05 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o drobna pomoc :)	2010-01-05 12:58