Horo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta -

Uprawiane sporty Brazylijskie Jiu-Jitsu

Ostatnia aktywność 05.12.2010 (14:52)

Data rejestracji 25.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Zestaw ćwiczeń taekwon-do dla początkującego. witam! nie znalazłem nigdzie podobnego tematu więc założyłem ten. postanowiłem ćwiczyć taekwon-do, a raczej praktykować jego ćwiczenia na szybkość, rozciągnięcie mięśni i stawów w domowych warunkach. z	8	2009-09-25 16:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Walka o pozycje?	2010-12-05 14:52
Sztuki Walki	co do BJJ Judo czy zapasy??	2010-12-05 14:47
Sztuki Walki	submission w realnej walce	2010-08-16 11:23
Sztuki Walki	Jak trzymać ręce, żeby nie wpaść w balache.	2010-08-16 11:11
Galeria Zdjęć	Moje fotki do oceny	2009-10-26 07:32
Galeria Zdjęć	17 latek do ocenki:)	2009-10-26 07:28
Sztuki Walki	Zestaw ćwiczeń taekwon-do dla początkującego.	2009-09-26 17:16
Sztuki Walki	Zestaw ćwiczeń taekwon-do dla początkującego.	2009-09-26 17:00
Sztuki Walki	Zestaw ćwiczeń taekwon-do dla początkującego.	2009-09-25 16:44