HomeR_Lazy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1013

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2007 (10:04)

Data rejestracji 08.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Z czym połączyć kreatyne? witam, chciałem się zapytać z czym doradzilibyście mi brać kreatyne z hitec-a creatine ethyl ester hcl, bo zastanawiałem sie nad derybozą ale sam niewiem, dlatego prosiłbym o pomoc, może ktoś próbował już łaczyć tą kreatyne z czymś innym? i dała	29	2006-11-18 12:54
Zdrowie i Uroda	Żylaki... witam! mam pytanie czy znacie jakieś skuteczne leki/środki które zapobiegają żylaką ? bo u mnie już da się zauważyć początki ich powstawania... za wszelaką pomoc, wielkie dzięki	0	2006-04-17 09:50
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki ? witam ! chciałem się zapytać jakie odżywki byście mi proponowali ? trenuje piłkę nożną i od nie dawna w siłowni i zastanawiam się jakie odżywki były by najbardziej efektywne... za wszelaką pomoc z góry dziękuje narazie używam tylko : - olimp	13	2006-04-11 15:20
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nogi... witam ! chciałem się zapytać czy znacie jakieś ćwiczenia na nogi, które nie obciążają za bardzo kolan ?... za wszelaką pomoc, z góry dzięki	6	2006-04-08 11:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	czy po klacie mozna cwiczyc plecy?	2007-02-25 08:59
Odżywki i suplementy	JAKIE BRAĆ BIAŁKO???	2006-12-02 15:41
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o białku Why Pro Megabola 65%???	2006-12-02 15:38
Odżywki i suplementy	Kre-Alkalyn ## made in Poland ##	2006-12-02 08:21
Odżywki i suplementy	mono vs jabłko vs ester - opinie	2006-11-29 08:23
Odżywki i suplementy	mono vs jabłko vs ester - opinie	2006-11-29 07:37
Odżywki i suplementy	które Carbo?	2006-11-29 00:11
Odżywki i suplementy	Najlepszy gainer >??	2006-11-25 08:20
Odżywki i suplementy	jakie witaminy dac do diety i treningu	2006-11-24 16:42
Odżywki i suplementy	Polaczenie Dwoch Gainerow	2006-11-24 16:40
Odżywki i suplementy	Carbo + Odzywka bialkowa po treningu	2006-11-24 16:35
Odżywki i suplementy	Najlepszy gainer >??	2006-11-24 16:32
Odżywki i suplementy	Carbo olimpa	2006-11-22 08:01
Odżywki i suplementy	mass xxl lepszy z wodą czy mlekiem??	2006-11-21 20:07
Odżywki i suplementy	Kreatyna...?? jaką kupic co i jak...	2006-11-21 20:00
Odżywki i suplementy	co polecicie	2006-11-20 22:40
Odżywki i suplementy	gaurania i kofeina	2006-11-20 22:38
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna???	2006-11-20 22:23
Odżywki i suplementy	Kreatyna Olimp 400tab.	2006-11-20 22:18
Odżywki i suplementy	jakie białko?	2006-11-20 22:10
Odżywki i suplementy	musli gainer	2006-11-19 21:46
Odżywki i suplementy	Z czym połączyć kreatyne?	2006-11-19 21:37
Odżywki i suplementy	NITROBALON i XPAND	2006-11-19 21:28
Odżywki i suplementy	Białko z allegro	2006-11-19 21:27
Odżywki i suplementy	Potrzebna Opinia doswiadczonych:)	2006-11-19 20:50
Odżywki i suplementy	musli gainer	2006-11-19 20:48
Odżywki i suplementy	Gainer białko a może carbo?	2006-11-19 20:26
Odżywki i suplementy	Z czym połączyć kreatyne?	2006-11-19 18:42
Odżywki i suplementy	Musli Gainer Activita 1200g	2006-11-19 18:27
Odżywki i suplementy	2 pucha xp?	2006-11-19 12:11