HollyMan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2007 (18:32)

Data rejestracji 09.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co lepsze? co byłoby dla mnie lepsze cm3, cp czy kre-alkalyn olimp'a ? staz to 1 rok z przerwą miesięczną, cel to masa i siła. planuje jeszcze dokupic do tego mass xxl, wtedy dietka będzie ok. i jeszcze pytanie czy po miesiecznej przerwie w treningach	1	2007-06-25 18:32
Odżywki i suplementy	Pomoc z wyborem supla chciałbym zadać pare pytań i w miare mozliwości uzyskać odpowiedź. z góry dziękuje za wypowiedzi forumowiczów. a wiec tak mam drobny problem z wyborem stacka kreatynowego. zastanawiam sie nad kupnem trec nitrobolon'u albo dynamize xpand'a. nie	7	2007-06-09 19:53