hipermis

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.01.2008 (18:23)

Data rejestracji 11.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	TCM - skuteczny? zależy mi na uzyskaniu jak najwięszej siły, przybierając możliwie mało na masie. dlatego nie interesują mnie mono. czy tcm to dobry wybór? 1. czy jest skuteczny (na forum jest wiele różnych opini na ten temat)? 2. jeśli kupię	5	2006-10-27 10:06
Odżywki i suplementy	HMB i Glutamina trenuje od kilku lat judo, aczkolwiek na siłownię chodzę od niedawna (co za tym idzie, nie jestem bardzo silny). nie brałem, żadnych odżywek. zastanawiałem się nad połączeniem hmb i glutaminy. 1. czy można mieszać te 2 odżywki? 2. czy w mojej	6	2006-07-11 11:33
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka? trenuję judo i poszukje odzywki do zbudowania siły! poszukuję produktu sprzedawanego w aptekach i w kapsułkach! co wybrać. wiem, że olimp sprzedaje swoje odżywki w aptekach.	19	2006-03-22 17:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść przed treningiem? co jeść przed treningiem, żeby zbudować siłę? nie chodzi mi tu o gainery itp.	3	2006-03-13 16:59